メンタルの話

最近、ある時いつもと違う環境で寝たことをきっかけに不眠で悩むようになった。 それまで睡眠優 ...

メンタルの話

久しぶりに書きます。 最近、ずっとnoteのほうで日記のようなものを書いていました。 しか ...

メンタルの話

前の記事で書いたように、メンタルがぶっ壊れて休職させてもらっている。 会社の人たちには本当 ...

メンタルの話

私は31歳になったばかりの2020年3月、突然仕事に行けなくなりました。   というか、そ ...

メンタルの話

私は今まで、自分が完璧主義なのではないかということにうっすらと気がついていましたが、さほど ...

メンタルの話

こんにちは。 以前に微熱で悩んでいることをここで投稿しました。   実はそれから一度ガクッ ...

メンタルの話

こんにちは。 どうしてもモヤモヤしているのでここに愚痴と今考えていることを書きます。   ...